幸福

你的健康很重要

兽医专业人员的福利是我们职业面临的最重要的问题之一，也是AVMA的一个关键焦点。亚博在线投注改善民生是社会的共同责任，需要社会所有成员共同努力。实践团队、企业主、兽医学院、组织和个人都扮演着重要的角色。

兽医专业人员的自我护理

作为兽医专业人员，我们每天都在照顾他人——病人、客户和我们的队友。我们花时间照顾自己也很重要。事实上，我们的身心健康都有赖于此。我们照顾病人的能力也是如此。幸福是一种需要分清轻重缓急和负责任的选择。致力于自我保健，认识到我们必须做些什么来保护和改善我们的幸福，是掌握我们健康所有权的关键步骤。

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从这里开始:评估你的幸福

开始你改善幸福的旅程专业生活质量(ProQOL)评估．这个测试可以帮助你衡量当前积极和消极的个人经历和与工作相关的经历的平衡。以结果为起点，创建一个自我保健计划并确定哪些方面可以改善你的健康和幸福。

进行自我评估

工作场所健康

工作场所的幸福感至关重要——不仅关系到团队成员的个人健康和幸福，也关系到我们业务的成功。一个健康和支持性的工作环境可以提高工作效率，提高工作满意度，并帮助每个人专注于照顾病人的重要工作。它还可以使个人实践在潜在的求职者中脱颖而出，在我们发展业务时更容易获得顶尖人才。

福利活动、培训和CE机会

在工作和家庭中都要过最健康、最充实的生活，并帮助同事们也这样做。从在线网络研讨会和培训到证书课程和面对面活动，AVMA使您能够掌握自己的幸福，并在工作和家庭中做出以健康为中心的决定。亚博在线投注

这个网络研讨会
工作场所健康证书计划
QPR自杀预防培训

兽医教育工作者培训

亚博在线投注兽医的开创性培训培训师工作坊使兽医专业人员成为支持健康的工作场所沟通技能的教育者。参与者将学习有价值的策略，以促进工作场所的健康，以及将您的专业知识传授给他人的信心和技能。了解更多

同情心和工作疲劳:了解风险

在一天结束的时候，你是否感到情绪麻木或精疲力竭?你是否喜欢你的工作，但感觉你没有什么可以奉献的?如果是这样，你可能患上了同情疲劳症——有这种情况的人不止你一个。兽医专业人员很容易患上同情疲劳，这会导致严重的心理和生理健康问题。学习同情疲劳的症状以及如何对抗它。

在你需要的时候帮助你

知道什么时候寻求帮助——并去做——可能是你幸福计划中最重要的部分。没有人能独自完成所有的事情，在涉及心理健康时尤其如此。如果你认为自己处于危机之中，请立即寻求帮助拨打1-800-273-8255或联系国家自杀预防生命线危机聊天团队。寻找更多资源在这里．